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相愛容易相處難,是不少情侶變成夫妻的感慨,共同生活的過程中總難免有摩擦、爭吵和意見不合,但若親密感夠強,就能讓雙方感情加溫,專家就提出7種增加親密感的方法,讓大家保持親密關係,維持長久的愛情。

《eLadies》列出了7大增加親密感的方法如下:
1.安全感:若雙方彼此信任,敞開心胸,不需要壓抑自己就能獲得安全感,是最舒適狀態。

2.責任感:要知道你/妳有了解她/他的責任,當對方需要更多親密感時,記得採取主動態度,讓對方知道你的感受。

3.全然的關注:放下手機吧!每天花點時間和對方好好溝通,了解對方。

4.誠實:聽起來容易做起來難,誠實是促進親密感的重要連結,但若表達能力太差,建議出口前做好先想想如何溝通。

5.身體的接觸:此非指性愛,而是日常間的小動作,一個拍肩、摸頭和牽手,都能傳達自己的情意,並為感情加溫。

6.活在當下

7.感激:世上沒有任何事是理所當然,應感謝伴侶願意花時間陪伴、理解,此能強化雙方的體驗。

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    張曉諭 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()